Кролик прячется в свою норку, делает маленькие шаги и всё время смотрит по сторонам. Кролик боится, плачет по ночам, забывает дышать, кролику холодно и одиноко.

Что ты чувствуешь сейчас, кролик?

Мама всегда мне говорила, что если ты чувствуешь злость, обиду, страх, нужно писать на листике и рвать в клочья, сжигать, всё то, что мешает тебе двигаться, не отпускает и тянет на дно. А еще мама говорила, что если ты чувствуешь тревогу, срочно! срочно, нужно бежать в лес и обнимать деревья.

Мамы они такие, всё знают, всё умеют. Как часто ты звонишь маме, говоришь, что любишь её и крепко обнимаешь?

Ночью я долго не могла уснуть, моего кролика атаковала паника, я принесла ему кота и только тогда кролик смог успокоиться и уснуть.

Кролик постоянно хочет убежать обратно в свою норку, он вырывается и бежит, бежит, бежит, с каждым разом мне все труднее и труднее, я не могу остановить его, а когда все же получается остановить, он прижимается ко мне так сильно и горько плачет.

Берегите своих внутренних кроликов…